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盘整亦称 “整理”，股价经历了一段时间的急速上涨或下跌之后，遇到了阻力线或支撑线，因而股价波动幅度开始变小的现象。盘整现象的产生，说明利多和利空消息现已出尽，下面有可能出现较大的趋势性变动。一般认为，股价上下波动幅度约在15%左右的情况下，且这种状况会持续一段时间，这表明股市进入了盘整阶段。在盘整阶段，空头和多头将会相互竞争，使价位交错变动。一段时间的盘整往往意味着新的趋势的即将开始。
盘整
目录
- 1.盘整有哪些类型
- 2.盘整怎么操作
- 3.盘整和震荡的区别
盘整有哪些类型
盘整的出现不仅仅出现在头部或底部，也会出现在上涨或下跌途中，根据盘整出现在股价运动的不同阶段，我们可将其分为：上涨中的盘整、下跌中盘整、高档盘整、低档盘整四种情形。
上涨中的盘整
上涨中的盘整是股价经过一段时间急速的上涨后，稍作歇息，然后再次上行。其所对应的前一段涨势往往是弱势后的急速上升，从成交量上看，价升量增，到了盘整阶段，成交量并不萎缩，虽有获利回吐盘抛出，但买气旺盛，足以击退空方。该盘整一般以楔形、旗形整理形态出现。
下跌中的盘整
下跌中的盘整是股价经过一段下跌后，稍有企稳，略有反弹，然后再次调头下行。其所对应的前一段下跌受利空打击，盘整只是空方略作休息，股价略有回升，但经不起空方再次进攻，股价再度下跌，从成交量看，价跌量增。
高档盘整
高档盘整是股价经过一段时间的上涨后，涨势停滞，股价盘旋波动，多方已耗尽能量，股价很高，上涨空间有限，庄家在头部逐步出货，一旦主力撤退，由多转空，股价便会一举向下突破。此种盘整一般以矩形、园弧顶形态出现。
低档盘整
低档盘整是股价经过一段时间的下跌后，股价在底部盘旋，加之利多的出现，人气逐渐聚拢，市场资金并未撤离，只要股价不再下跌，就会纷纷进场，由空转多，主力庄家在盘局中不断吸纳廉价筹码，浮动筹码日益减少，上档压力减轻，多方在此区域蓄势待发。当以上几种情况出现时，盘局就会向上突破了。此种盘整一般会以矩形、园弧底形态出现。
盘整怎么操作
随着大盘的不断扩容，以前大盘和个股一起齐涨齐跌的现象不复存在。大盘处于盘整市中，并不意味着所有的个股都处于盘整的状态，也存在着不少暴涨暴跌的个股，以今年的行情为例，大盘走势波澜不惊，但是也出现了不少走牛和走熊的个股。在盘整期，股民可应用以下几种操作策略进行操作。
1、专注于个股表现。当大盘在上涨了一段时间后处于盘整期，股民可以暂时不理会大盘的表现，把握出现的阶段性热点，专注个股的表现，以获取利润。不过，有一点要注重的是，不能完全漠视大盘与个股的互动影响作用，要弄明白大盘调整的原因，如果是因为主流板的集体回调，热点切换不成功而导致大盘走弱，则股民要远离主流板块，待其回调结束，大盘即将突破之际再积极回补此类个股，此外，要充分挖掘补涨的板块带来的短线机会。
2、调整持股结构。大盘盘整期间，股民要利用横向整理的时间，重新审视自己的中所持的股票，平掉那些上涨空间已基本到位的股票，对于前期没有抓住的领涨股、强势股，可趁其盘整蓄势阶段，积极吸纳，持股以待上涨。
3、静观市场的变化。如果股民对自己的股票未来的上涨有信心，大市还没有见顶，则可按兵不动，锁仓上涨。如果是熊市下跌途中的盘整，则不能按兵不动，此时股民应该逢高减仓。
4、不参与调整。当股民发现新的投资目标或手中所持的股票走势不尽人意，可以先适量减少持有股票的仓位，不参与调整，因为调整会让人烦躁不安，特别是在调整持续时间长、股票总体表现不活跃的市场行情中，股民可以以一成仓位进行操作训练即可，不必把全部的精力浪费在无效的行情中。
5、适时高抛低吸。对于行情的走势呈现箱形盘整的股票，可采取高抛低吸的操作方式获利，即在箱顶卖掉一部分股票，箱底再买入一批同等数量的股票，通过低买高卖，获得利润。适合此操作的以大盘股为主。
总之，股民在盘整期要选择适合自己的操作策略进行股票操作，在确保资金安全的情况下，尽可能多地获取相应的利润。
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盘整和震荡的区别
盘整是股票经历了一段时间的急速上涨或下跌之后，遇到了支撑线或阻力线，股价波动幅度开始变小的现象。震荡是指股价在一定的范围内上下波动,进行反复整理，K线图就象波浪形一样。
震荡和盘整的区别：
1、调整区间宽幅不一样：盘整的调整区间较窄，震荡的调整区间较大。
2、股价波动幅度不一样：盘整的价格变动较小、较稳定，其股价波动范围不超过2%。而震荡的价格波动相对较大。
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