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盘整亦称 “整理”，股价经历了一段时间的急速上涨或下跌之后，遇到了阻力线或支撑线，因而股价波动幅度开始变小的现象。盘整现象的产生，说明利多和利空消息现已出尽，下面有可能出现较大的趋势性变动。一般认为，股价上下波动幅度约在15%左右的情况下，且这种状况会持续一段时间，这表明股市进入了盘整阶段。在盘整阶段，空头和多头将会相互竞争，使价位交错变动。一段时间的盘整往往意味着新的趋势的即将开始。
盘整
盘整市
目录
- 1.盘整市的类型
- 2.盘整市的操作技巧
盘整市的类型
盘整的出现不仅仅出现在头部或底部，也会出现在上涨或下跌途中，根据盘整出现在股价运动的不同阶段，我们可将其分为：上涨中的盘整、下跌中盘整、高档盘整、低档盘整四种情形。
上涨中的盘整
上涨中的盘整是股价经过一段时间急速的上涨后，稍作歇息，然后再次上行。其所对应的前一段涨势往往是弱势后的急速上升，从成交量上看，价升量增，到了盘整阶段，成交量并不萎缩，虽有获利回吐盘抛出，但买气旺盛，足以击退空方。该盘整一般以楔形、旗形整理形态出现。
下跌中的盘整
下跌中的盘整是股价经过一段下跌后，稍有企稳，略有反弹，然后再次调头下行。其所对应的前一段下跌受利空打击，盘整只是空方略作休息，股价略有回升，但经不起空方再次进攻，股价再度下跌，从成交量看，价跌量增。
高档盘整
高档盘整是股价经过一段时间的上涨后，涨势停滞，股价盘旋波动，多方已耗尽能量，股价很高，上涨空间有限，庄家在头部逐步出货，一旦主力撤退，由多转空，股价便会一举向下突破。此种盘整一般以矩形、园弧顶形态出现。
低档盘整
低档盘整是股价经过一段时间的下跌后，股价在底部盘旋，加之利多的出现，人气逐渐聚拢，市场资金并未撤离，只要股价不再下跌，就会纷纷进场，由空转多，主力庄家在盘局中不断吸纳廉价筹码，浮动筹码日益减少，上档压力减轻，多方在此区域蓄势待发。当以上几种情况出现时，盘局就会向上突破了。此种盘整一般会以矩形、园弧底形态出现。
盘整市的操作技巧
一、宁可不操作也不追涨
当市场横盘时，一般会在一定区域内震荡运行。因为横盘行情中，市场的波动范围较小，投资者在这种行情操作时，只可采取高抛低吸的方式进行操作，万不可追涨杀跌。如果市场连续两三天拉升，投资者就认为趋势已经反转而贸然追高买进，往往就会在波段高点被套。同理，在市场下跌是，投资者也不应该过度看空，可以适量逢低介入。
二、宁可错过绝不做错
在市场横盘行情中，出来极少数强势股外，绝大多数个股的拉升空间有限。如果投资者发行个股拉升行情已经启动且已经错失最佳买进时机，就不能急于介入这轮波段行情。在横盘行情中，适当的放弃一些不适合操作的炒作机会，反而能更好的把握市场行情。
三、宁可少赚绝不贪心
贪是股市的第一大忌，尤其是在横盘行情中。在横盘行情中，每一轮的波段行情持续的时间往往较短，获利空间也相对较小。如果投资者因为贪心而犹豫的话，就会错失卖出时机，是已有的获利化为乌有甚至被套。
四、宁可少亏绝不大亏
在横盘行情中，如果投资者操作失误，或市场趋势发生根本性变化，进入下跌趋势时，投资者就应该选择及时止损出局，以防止亏损更多。
五、宁可休息绝不追逐微利
横盘行情中，根据市场波动幅度的不同，可以分为宽幅震荡和窄幅震荡两种；根据热点情况可以分为热点明确突出的横盘行情和热点不明确的横盘。投资者在参与横盘行情时，应该选择宽幅震荡行情及其中的热点板块。而对于窄幅震荡或大多数热点不活跃的板块而言，往往获波动空间很小。不但降低了投资者的获利空间，还增加了操作难度，因此投资者切不可轻易参与。
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